Le diabète se développe souvent insidieusement et progressivement , sans symptômes apparents au début. Chez de nombreuses personnes, les premiers signes apparaissent la nuit , lorsque l’organisme est au repos et que les mécanismes de compensation sont affaiblis. Il ne faut donc pas sous-estimer les troubles nocturnes : ils peuvent être un signe précoce de dérèglement de la glycémie .
Vous trouverez ci-dessous 9 signes nocturnes souvent négligés qui peuvent indiquer un diabète ou un prédiabète.
1. Mictions nocturnes fréquentes
Si vous devez vous lever plusieurs fois par nuit pour aller aux toilettes, cela peut indiquer une hyperglycémie . Votre corps tente d’éliminer l’excès de glucose par l’urine, ce qui sollicite fortement vos reins.
2. Soif intense la nuit
Se réveiller avec la bouche sèche et une soif intense est un symptôme fréquent. La perte de liquides due à une hyperglycémie entraîne une déshydratation , plus marquée la nuit.
3. Sueurs nocturnes
Une transpiration excessive pendant le sommeil, même à température ambiante normale, peut être associée à des fluctuations soudaines de la glycémie , en particulier lorsqu’elle chute (hypoglycémie).
4. Se réveiller avec la faim
Se réveiller soudainement avec une sensation de faim extrême peut indiquer que le corps n’absorbe pas correctement le glucose et que les cellules sont « affamées », malgré la présence de sucre dans le sang.
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