5. Engourdissements ou picotements dans les extrémités
Le diabète affecte le système nerveux. Des fourmillements, des picotements ou des sensations de brûlure dans les pieds et les mains sont souvent ressentis la nuit
; ce sont des signes précoces de neuropathie diabétique.
6. Douleurs ou crampes aux jambes
Les crampes musculaires nocturnes peuvent être le signe d’une mauvaise circulation sanguine et d’un déséquilibre électrolytique , caractéristiques du diabète et de la résistance à l’insuline.
7. Sommeil agité et interrompu
Les fluctuations de la glycémie affectent le système nerveux et les hormones du sommeil. Il en résulte souvent des réveils fréquents, un sommeil superficiel et une sensation de manque de sommeil .
8. Démangeaisons et sécheresse cutanée
Une mauvaise circulation sanguine et une déshydratation peuvent provoquer des démangeaisons, une sécheresse et une irritation cutanée , ressenties plus fortement le soir et la nuit.
9. Maux de tête ou sensation de fatigue au réveil
Si vous vous réveillez avec des maux de tête, une sensation de lourdeur à la tête ou une fatigue extrême, cela peut être le signe d’une glycémie instable pendant la nuit .
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